PAIN DE VIANDE DE POULET DE SARA AVEC CLUCK & SQUEAL

Offrez-vous le délice savoureux du pain de viande au poulet, un plat sain et plein de saveurs. Combinant du poulet cru haché, du parmesan, de l'avoine, de l'ajvar, des blancs d'œufs, des courgettes râpées et une pincée d' assaisonnement tout usage Cluck & Squeal et de BBQ Rub , cette recette est un gagnant sain. Mélangez simplement soigneusement tous les ingrédients, puis transférez le mélange dans une cocotte. Cuire au four à 400°F pendant 30 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien cuits. Parfait pour une portion individuelle, ou multipliez facilement les ingrédients pour satisfaire un plus grand appétit. Savourez un repas délicieux et nutritif avec cette recette de pain de viande au poulet Cluck & Squeal simple mais satisfaisante.

• 175 g de poulet cru haché
• 10 g de parmesan
• 31g d'avoine
• 1 cuillère à soupe. d'ajvar
• 1 cuillère à soupe. de blancs d'œufs
• 1/4 tasse de courgettes râpées
• 1 cuillère à soupe. de Cluck & Squeal Assaisonnement tout usage et BBQ Rub

INSTRUCTIONS

1. Mélanger Ajouter tous les ingrédients ensemble et bien mélanger.
2. Une fois tous les ingrédients bien mélangés, placez-les dans une cocotte.
3. Cuire au four 30 minutes à 400 F
4. 1 portion

L'AUTEUR

Visitez le site Web de Sara ici : www.sarafrenzafitness.com

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ACHETER L'ASSAISONNEMENT TOUT USAGE CLUCK & SQUEAL ET LE BBQ RUB